跆拳道是世界上最流行的武术之一，全球累积共有两千万人学习跆拳道。跆拳
道特别讲求身体的灵活性和适应度，科学合理地运用人体的构造，在最短的时间内
完成相应的技术动作。课程特点、学习内容和目标:学习搏击技巧，防身健体，提高
速度与频率，加强身体的抗击打能力，协调人体机能，开发人体潜能，将个人潜能
更深、更广泛地发挥出来并将其提高强化。讲求尊师重道，注重礼节礼貌，力求通
过武学学习，寻找和摸索做人的基本道理，培养良好的思想品德，练就坚韧不拔的
意志，从身体、精神、社会三个层面完善人格，磨练意志，克服娇生惯养的陋习，
改善好动、自闭、自私的行为，提高自信心与勇气，培养团队精神等，因此特别适
合少年儿童学生学习。
学习跆拳道的好处
育心：跆拳道需要通过做变换方向的动作来明确方位，从而发展了幼儿的空间知觉；
此外，孩子们还要主动想办法克服困难，这锻炼了意志，培养了勇敢精神，
学会了对人、事、物的正确态度。
健体：跆拳道的健体作用不言而喻。其动作中的各种踢腿、手臂的上格、下
截、拉伸等动作，可使幼儿的肌肉和力量得到增强，肌腱、韧带、肌肉
的弹性得以提高，从而增强幼儿的体力和柔韧性。
启智：跆拳道可给大脑许多良好刺激。练习过程不单是骨骼肌肉的收缩，而是
空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥，因此非常有利于发
展幼儿的空间转换、形体感知等右脑功能，提高了形象思维和创造力。
明礼：跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武精神，讲究未曾学艺先学礼，未曾习武
先习德。通过师幼间的互敬、活动时的敬礼仪式、幼儿之间的相互礼让
等，让幼儿理解了“礼”的含义，知道怎样做才是“礼”的表现。
